Masaże – Fitness Club Forum Spa & Wellness

Masaże relaksacyjne

Masaż olejkiem kokosowym – odżywia i relaksuje!

Masaż na bazie ciepłego olejku kokosowego jest bardzo zmysłowym doświadczeniem. Olejek pomaga uzyskać piękną i zdrową skórę, a egzotyczny orzeźwiający kokosowy zapach wpływa relaksująco na zmysły.
Olej kokosowy może być stosowany do wszystkich rodzajów skóry.
Szczególnie pomocny dla skóry suchej, wrażliwej i zniszczonej słońcem – przenika w głąb komórek skóry, wzmacnia i chroni jej naturalne funkcje, wspomaga naturalny przepływ limfy i przyczynia się do regeneracji tkanki łącznej.

Idealne połączenie:

1. Peeling trzcinowy & Masaż Olejem Kokosowym

2. Kąpiel w Kapsule Spa Egzotyczne Chwile + Masaż Olejem Kokosowym

3. Seans w Kapsule Floatingowej + Masaż Olejem Kokosowym

Cena masażu:

plecy 30 min – 100zł – promocja – 80 zł !!
całe ciało 75 min – 160zł – promocja – 140 zł !!

Masaż gorącą czekoladą – Jest to masaż, który ma wpływ zarówno na ciało jak i na duszę. Obfituje w żelazo, magnez, cynk, wapń i kofeinę. Masaż ma działanie pobudzające krążenie krwi w skórze. Wzmaga także diurezę, zmniejszając obrzęki i przyspieszając spalanie tkanki tłuszczowej. Seria masaży gorącą czekoladą wskazana jest osobom odchudzającym się, ale także przemęczonym i zestresowanym.
Ziarno kakaowca pobudza produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia. Głównym celem zabiegu jest odżywienie i nawilżenie skóry. dodatkowym efektem jest pozytywny wpływ na psychikę.

Cena masażu:

plecy 30 min – 100zł – promocja – 80 zł !!
całe ciało 60 min – 160zł – promocja – 140 zł !!

Masaż gorącymi kamieniami – Masaż gorącymi kamieniami wulkanicznymi jest zabiegiem, który swój dobroczynny wpływ na organizm zawdzięcza unikalnemu połączeniu: masażu, termoterapii, aromaterapii oraz biostymulacji. Podczas masażu wykorzystywane są podstawowe chwyty masażu klasycznego lub drenażu limfatycznego. Oddziaływanie termo terapeutyczne osiąga się dzięki skumulowanej w kamieniach energii cieplnej, oddawanej podczas zabiegu do ciała pacjenta. Wskazania do zabiegu: przemęczenie, stres, zakwasy, zmęczenie mięśni, choroby reumatyczne i zwyrodnienia stawów, cellulit, blizny, zrosty, przykurcze. Zabieg ma też wzmacniający wpływ na organizm, dlatego wskazany jest podczas rekonwalescencji. Ze względy na swój pobudzający wpływ na układ krążenia zabieg zalecany jest dla osób skarżących się często na uczucie chłodu.

Cena masażu:

plecy 45 min – 100 zł
całe ciało 75 min – 150 zł

Masaż aromaterapeutyczny – Jest to masaż, który ma na celu odstresować, uspokoić i wprowadzić w błogi stan relaksacji cały organizm. Przyjemne wykonanie i łagodne zastosowanie technik masowania likwidują nadmierne napięcie oraz niwelują uczucie zmęczenia. Masaż pomaga odzyskać równowagę między ciałem a umysłem. Masaż wykonywany jest na bazie dowolnie wybranych zapachowo ciepłych maseł, które urzekają swoimi właściwościami aromaterapeutycznymi.

Cena masażu:

plecy 30 min – 100zł – promocja – 80 zł !!
całe ciało 75 min – 160zł – promocja – 140 zł !!

Masaż stemplami ziołowymi ma swe źródła w Tajlandii. Zgodnie z tajską tradycją mieszanka leczniczych ziół jest zawijana w bawełniany materiał, następnie podgrzewana i aplikowana na ciało poprzez masaż. Terapia stemplami jest używana w Tajlandii już od ponad 400 lat. Masaż stemplami uśmierza ból, napięcie mięśni, usuwa toksyny i pobudza organizm do regeneracji i odbudowy komórkowej. Intensywnie wydzielający się zapach oraz ciepło ze stempla sprawia, że ciało i umysł są zrelaksowane. Mieszanki ziół dobieramy indywidualnie, biorąc pod uwagę potrzeby osoby masowanej.

Podstawowe wskazania do wykonania masażu stemplami:

stres
przemęczenie psychofizyczne
otyłość
cellulitis
objawy zaburzeń lękowych
obolałe i napięte mięśnie

Cena masażu :

całe ciało 60 min – 160 zł

Zobacz szczegółowy cennik

Klub Fitness Lublin – masaż Lublin

Masaże klasyczne

Masaż klasyczny – to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy – intensywności może być traktowany jako leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Masaż klasyczny ma na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta. Może być wykonywany jako zabieg całościowy lub częściowy. Sam masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, poprawia wygląd skóry, która jest lepiej dotleniona i ukrwiona, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość stawów i aparatu więzadłowego, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy. Już jeden, poprawnie wykonany zabieg polepsza samopoczucie, odczuwamy mniejsze napięcie w okolicach grzbietu, karku.

Cena masażu:

pleców 30 min – 60zł
całego ciała 60 min -110 zł

Zobacz szczegółowy cennik

Klub Fitness Lublin – masaż Lublin

Masaże odchudzające

Masaż bańką chińską – to ruchy zassaną bańką. Krótkotrwały masaż daje większe przekrwienie i rozluźnienie mięśni niż 15-20 minutowy masaż klasyczny.

Terapia podciśnieniem ma na celu rozproszenie czynników patologicznych, zmniejszenie obrzęku i bólu. Ma zastosowanie w chorobach wywołanych przez wiatr, wilgoć, zimno oraz w masażach estetycznych, odchudzających i modelujących. Masaż powinien być wykonywany przez wyszkoloną w tym zakresie osobę, w sprzyjających dla pacjenta warunkach. Przeciwwskazaniem do zabiegu są: nowotwory, gruźlica, wysiękowe zapalenie stawów, gorączka, zmiany skórne, uszkodzenia naskórka, żylaki.

Cena masażu:

ok. 45 min – 90zł

Klub Fitness Lublin – masaż Lublin

Masaż detoksykujący

Masaż ciepłym miodem – zwany klepanym lub rosyjskim, to znana od dawna terapia stosowana w Ameryce Północnej, na Ukrainie, w Rosji i Japonii.

Masaż miodem uruchamia regenerację skóry i tkanek podskórnych, mięśni, a także dochodzi do oczyszczenia skóry poprzez wydalenie nagromadzonych toksyn i zbędnych minerałów przez skórę.Masaż wykonywany jest na naturalnym miodzie.

Działanie masażu jest wielokierunkowe: przyspiesza przemianę materii, krążenia limfy oraz krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, usuwa toksyny, poprawia elastyczność skóry i ją wygładza oraz pomaga redukować cellulit. Każdy masaż poprzez pobudzenie krążenia krwi oraz limfy wspomaga uwalnianie się organizmu z toksyn. Dodatkowo intensywne techniki masażu w drugiej fazie masażu powodują rozbicie tkanki tłuszczowej oraz cellulitu.

WSKAZANIA

cellulit, zła kondycja skóry, nadwaga, bóle mięśni i stawów, zesztywnienie mięśni, nadciśnienie, depresja, nerwica, odwyk nikotynowy, zastoje limfy, bezsenność, wzmocnienie układu odpornościowego.

PRZECIWWSKAZANIA

nietolerancja miodu i produktów pszczelich, ciąża, menstruacja, choroby nowotworowe, choroba miażdżycowa, żylaki oraz kruchość naczyń, otwarte rany,

podwyższona temperatura.

plecy&ramiona 30 min – 80 zł

Zobacz szczegółowy cennik

Tajski masaż stóp

Tajski masaż stóp jest tradycyjną leczniczą metodą masażu wykonywanego w Tajlandii.

Podczas zabiegu masowane są: stopy (strony podeszwowe i grzbietowe, palce, pięty, okolice kostek), podudzia (głównie mięśnie łydek) aż do stawu kolanowego.
Sam masaż wykonuje się dłońmi, jak również z wykorzystaniem specjalnego patyczka, który umożliwia precyzyjne dotarcie do poszczególnych stref znajdujących się na stopach.

Tajski masaż stóp jest typem głębokiego masażu i znosi między innymi uczucia ciężkich nóg, wpływa na centralny system nerwowy i działa na cały organizm docierając wgłąb ciała.

Masaż ten ma w swym założeniu trzy wymiary: relaksacyjny, zdrowotny i profilaktyczny. Można go potraktować zarówno jako masaż jednostkowy jak i uzupełnienie masażu całościowego ponieważ stopy są podstawą, nie bez powodu twierdzi się, że dobre samopoczucie zaczyna się od stóp.

Tajska refleksologia stóp stanowi część tradycyjnej medycyny tajskiej, na którą silny wpływ wywarły medycyna chińska i ajurweda.

Masaż jest bardzo relaksujący i skuteczny, przywraca dobre samopoczucie poprzez równoważenie energii, pobudzenie krążenia krwi i limfy.

Wskazania do masażu:
– profilaktycznie dla zdrowia,
– zmęczenie, osłabienie organizmu,

– nerwice, depresja,

– nadmiar stresu,

– migrenowe bóle głowy,

– problemy z przemianą materii,

– nieprawidłe funkcjonowania narządów wewnętrznych,

– dolegliwości wynikające z menopauzy,

– obrzęki limfatyczne nóg,

– dla osób: prowadzących stojący tryb życia, noszących ciasne obuwie, na wysokim obcasie

Cennik:

Pojedynczy masaż: 60 min. – 95 zł
Pakiet 3 masaży: 3 x 60 min. – 255 zł
Pakiet 5 masaży: 5 x 60 min. – 400 zł

*pakiet ważny przez okres 3 miesięcy

Zobacz szczegółowy cennik

Klub Fitness Lublin – masaż Lublin

Japoński Lifting Twarzy

Japoński Lifting Twarzy metodą Lone Sorensen- nowość

Japoński lifting twarzy to holistyczny zabieg odmładzający opracowany przez Lone Sorensen, który w sposób nieinwazyjny wygładza zmarszczki, poprawia owal twarzy i sprawia, że twarz promienieje. Poprzez stymulację punktów i stref na twarzy głęboko oddziałuje na tkanki pobudzając naturalne procesy regeneracji twarzy i całego ciała. Zabieg pobudza proces usuwania toksyn, tonizuje i ujędrnia skórę, minimalizuje cienkie linie i spłyca zmarszczki głębokie, pomaga eliminować przebarwienia i trądzik, a także działa rozświetlająco i odświeżająco na cerę.

Zabieg polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku – doskonale działa jako metoda zapobiegania utracie kolagenu i powstawaniu zmarszczek oraz zmniejsza efekty starzenia się skóry dojrzałej. Terapia ta stanowi idealną alternatywę dla inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej.

Istotą Japońskiego liftingu twarzy jest ręczny masaż mięśni oraz stymulacja tradycyjnych punktów akupresury twarzy w połączeniu z głębokim liftingiem oraz drenażem limfatycznym. Podczas zabiegu stosowane są organiczne olejki z zawartością naturalnych kwasów i minerałów wykazujących silne działanie regenerujące. W efekcie Japoński lifting twarzy jest jedynym masażem twarzy, który oprócz działania kosmetyczno-estetycznego wykazuje dobroczynne oddziaływanie zdrowotne na cały organizm człowieka.

Zabieg wykonywany jest na 100% czystym olejku z dzikiej róży odmiany Rosa Moscata, rosnącej w chłodnym, wilgotnym górskim regionie południowego Chile. Ożywia oraz odmładza skórę dzięki naturalnej, starożytnej recepturze wypracowanej przez wieki przez rdzennych mieszkańców Andów.

Olejek INCAearht Rosa Mosqueta posiada właściwości przeciwstarzeniowe, sprawia, że skóra wygląda świeżo i młodo.

Cena zabiegu:

60 min – 140zł – promocja – 120 zł

Zobacz szczegółowy cennik
żródło:temprana.pl

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny – pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan organizmu.

W wyniku stymulacji odpowiednich punktów na ciele następuje lepsze odżywienie i praca komórek oraz odpowiednia regulacja krążenia krwi i funkcjonowania organów wewnętrznych. Poddawana masażowi skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna. Poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej oraz przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach. Ubywa nam kilogramów a sylwetka staje się ładnie wymodelowana. Dochodzi do usprawnienia przepływu chłonki w układzie limfatycznym. Dzięki temu eliminowane są czynniki sprzyjające powstawaniu cellulitisu. Masaż taki zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp. W trakcie masażu w naszym organizmie wyzwalają się endorfiny, tzw. hormony szczęścia, które wyciszają ból i powodują uczucie odprężenia i zadowolenia.

Drenaż limfatyczny:

likwiduje obrzęki i wysięki
oczyszcza organizm z toksyn
zwalcza cellulit (zaburzenia układu limfatycznego)
podnosi odporność
pobudza spalanie tkanki tłuszczowej (efekt wspomagający odchudzanie)
wspomaga zwalczanie zaburzeń przemiany materii

Cena drenażu nóg: 1h – 100zł

Zobacz szczegółowy cennik